15.-16.6.2020

Johdatus joogaan

Tämä kurssi tarjoaa sinulle sukelluksen joogan maailmaan. Kahden peräkkäisen harjoituksen aikana käymme läpi joogan taustalla olevaa filosofiaa, asanoiden eli jooga-asentojen anatomiaa ja linjausta sekä hengityksen ja tietoisen läsnäolon merkitystä joogaharjoituksessa. Kurssin jälkeen sinun on helpompaa syventää omaa harjoitusta sekä osallistua ohjatulle joogatunnille.

Paikka: Element Studio
Opettaja: Puula Sohlman
Hinta: 60,00€

15.6.2020 | klo 15:00
16.6.2020 | klo 16:30

Aikataulu

Maanantai
15:00
16:30
Element Studio
Tiistai
15:00
16:30
Element Studio

Puula Sohlman

Puula on joogaohjaaja ja terveydenhuollon ammattilainen (sairaanhoitaja ja terveystieteiden maisterikoulutettava).

Sijainnit

Element Studio, Maaherrankatu 21

Festaripassi

Jos olet maksanut kurssisi 30.4.2020 mennessä, saat festaripassin. Passilla voit ostaa edullisesti lippuja saman päivän esityksiin, mikäli tilaa on (liput myynnissä Musiikkikeskuksen lippukassalla klo 12 alkaen ja Kaupunginteatterin lippukassalla 1h ennen esitystä, koskee yli 15 € maksavia lippuja). Voit noutaa festaripassin Festival Shop & Infosta Musiikkikeskukselta 10.–16.6. klo 10–18. Festival Shop & Infosta löydät myös festaripaidat ym. tuotteet.